一般電腦桌前的椅子高度最好可以調(diào)整，正確的桌椅高度應(yīng)該能使人在坐時(shí)保持兩個(gè)基本垂直，一是當(dāng)兩腳平放在地面時(shí)，大腿與小腿能夠基本垂直，這時(shí)座面前沿不能對(duì)大腿下平面形成壓迫。二是當(dāng)兩臂自然下垂時(shí)，上臂與小臂基本垂直，這時(shí)桌面高度應(yīng)剛好與小臂下平面接觸。這樣就可以使人保持正確的坐姿和書寫姿勢(shì)。如果桌椅高度搭配得不合理會(huì)直接影響人的坐姿，不利于使用者的健康。為此，寫字桌臺(tái)面下的空間高不小于580mm，空間寬度不小于520mm。

如何選購舒適的電腦桌椅

一、首先，電腦桌應(yīng)該整體牢固穩(wěn)定，桌面盡量寬大。牢固的桌面才能將計(jì)算機(jī)安全穩(wěn)定地置于桌面。一般的電腦桌都是框架結(jié)構(gòu)，框架結(jié)構(gòu)的電腦桌盡管便宜但不牢固，使用時(shí)應(yīng)盡量將電腦靠在其它大的、牢固的家具上以求其平穩(wěn)，必要時(shí)可多加幾個(gè)釘子。計(jì)算機(jī)的機(jī)箱，音箱、鼠標(biāo)、文件架，外置MIODEM,打印機(jī)，掃描儀這些東西都要放在桌面上，為確保在計(jì)算機(jī)周圍留下一定的空間以保證良好的通風(fēng)，應(yīng)該讓電腦臺(tái)面有足夠大的空間。

二、電腦桌應(yīng)該用料考究，設(shè)計(jì)新穎，布局合理。電腦桌應(yīng)盡量選用質(zhì)地好且耐磨的材料，螺釘及相關(guān)部件應(yīng)用強(qiáng)度好的鐵釘。電腦桌的設(shè)計(jì)也很重，桌面高度，鍵盤桌面，電源電纜走線等都要設(shè)計(jì)合理，符合工作習(xí)慣和身體健康的需要。電腦桌的高度很重要，當(dāng)我們坐在桌前，兩手自然放在桌面上，肘部正好彎成90℃，即是合適你用的電腦高度了。鍵盤小桌面一般在桌面下，可以抽出，節(jié)約空間，但在鍵盤前應(yīng)保留足夠的空間，以支撐手腕，這樣會(huì)使操作者在操作時(shí)舒適順暢。電源電纜走是否整齊、安全及順暢，也將影響計(jì)算機(jī)及外設(shè)的正常運(yùn)行，如果桌面上設(shè)計(jì)有兩個(gè)方孔，讓電源、電纜線分別穿下來，這樣看起來，相當(dāng)整潔而且減輕了計(jì)算機(jī)信號(hào)間的磁場(chǎng)。

三、電腦桌的顏色和質(zhì)量。電腦桌的顏色，自然與主人的愛好有關(guān)，不過也要參考一下計(jì)算機(jī)，家具或辦公環(huán)境，最好能與環(huán)境一致或相近，當(dāng)然也可以用比較獨(dú)特的顏色（如黑色、墨綠色），以突出你的電腦。為保證電腦桌的質(zhì)量，應(yīng)選擇有信譽(yù)的品牌和銷售商，這樣質(zhì)量和售后服務(wù)就有保證。當(dāng)然質(zhì)量要好一些，價(jià)格自然就會(huì)高一此，所以選購電腦桌時(shí)應(yīng)適當(dāng)參考一下價(jià)格。

四、選用可旋轉(zhuǎn)的低靠背椅。電腦椅最好是可以旋轉(zhuǎn)的，為的是在使用計(jì)算機(jī)時(shí)，可以在原地不動(dòng)尋找你所要的資料或工具。坐椅的高度一定要選用高度可以調(diào)節(jié)的坐椅，坐椅的座墊要柔軟，靠背不宜過高。實(shí)際購買時(shí)可結(jié)合自己的計(jì)算機(jī)及其外設(shè)，看該款是否適合你，然后搖一下桌子，看看電腦桌的穩(wěn)定性如何，試一試每個(gè)抽屜和桌底的滑輪是否滑動(dòng)自如，檢查一下桌面的油漆是否有高低不平的現(xiàn)象，桌子封邊的部分是否完整，有沒有翹起或呈鋸齒狀等不良現(xiàn)象，坐椅的皮革包裝如何等。最后就是電腦桌椅的安裝，電腦桌應(yīng)放在靠近窗戶旁，這樣利于通風(fēng)，但不能讓陽光直射在桌面和計(jì)算機(jī)上。

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